🌸 清明（せいめい）
目次
🌤 自然 ― 万物が清く明るく、生き生きとするころ
清明は二十四節気の第五節。太陽黄経は15度、令和8年（2026年）は4月4日。
“清浄明潔（せいじょうめいけつ）”の略で、空気は澄み、草木は萌え、すべての生命が明るく輝く季節を意味します。
野も山も若草の緑に包まれ、花々は競うように咲き誇ります。
桜が散って新芽がのび、ツツジやレンゲが彩りを添えるころ。
空は透き通るように青く、雲は白く柔らかく、風には春と初夏が混ざり合うような心地よさが漂います。
“清く、明るく”――この言葉どおり、自然が最ものびやかに呼吸する時期です。
【清明】（せいめい）
すべてのものが生き生きとして、清らかに見える
月： 三月節 太陽黄経： 15°
🏠 暮らし ― 清らかに整え、春を楽しむ
清明の名の通り、暮らしの中にも「清らかさ」が意識されるころ。
冬の重さを払い、衣替えや大掃除をして、 家の空気を入れ替えるのにちょうどよい時期です。
沖縄ではこの時期に「清明祭（シーミー）」が行われ、先祖の墓前に家族が集い、料理を供えて語り合う風習があります。
中国でも「清明節」があり、墓参りと共に春の行楽を楽しむ日。
自然の中で祖先と向き合い、いのちの連なりを感じる節目でもあります。
日本本土でも、花見や山菜採り、庭仕事など、春の陽気を体いっぱいに感じる行事が盛んになります。
🍲 旬 ― 若葉の季節、みずみずしい味覚
清明のころは、山菜がいよいよ本番。
たけのこ、わらび、ぜんまい、うど、木の芽、たらの芽など、“山の香り”を食卓で味わえる時期です。
海では、しらす、あさり、桜鯛、メバルなどが旬。
桜鯛の鯛めしや、たけのこの若竹煮など、春の香りと初夏のうま味を合わせた料理が喜ばれます。
また、緑茶の新芽が育ち始め、清明前後に摘まれた茶葉は「清明茶」と呼ばれ香り高い逸品。
自然のエネルギーを体に取り入れる季節です。
📚 文化 ― 明るさと命をたたえる季節
「清明」は、自然と人の調和を最も象徴する節気。
古来より“清明の候”という挨拶文が使われ、明るくのびやかな気配を伝える表現として親しまれています。
俳句や和歌でも、「清明」は春の終盤を彩る季語。澄んだ空気と光に心を重ねる詩が多く詠まれました。
また、中国の詩人・杜牧の詩「清明（清明時節雨紛紛）」は、この季節の情緒を代表する名作として知られています。
万物がいのちを取り戻す季節、それが清明です。
🗓 暦 ― 太陽黄経15°、春の中心から初夏へ
清明は太陽黄経15°に位置し、春分から約15日後。
国立天文台の暦要項によれば、令和8年の清明は4月4日。
春の陽気が安定し、気温も上昇して過ごしやすくなります。
次の節気「穀雨」へ向かい、植物の成長と農作業の準備が本格化する時期です。
まさに、季節の“生命力の頂点”にあたる節目です。
💬 ひとこと
風も光もやわらかく、空は透き通るように青い。
この季節を歩くだけで、心まで洗われるようです。
清く、明るく――
自然と人の呼吸がひとつになる、春のまぶしい節目です。
二十四節気 清明の次…穀雨
二十四節気 清明のひとつ前…春分
